ポスチュアウォーキング講座 第一回目 終了しました

ついに訪れたポスチャーウォーキング講座第一回目。
私ここ数ヶ月、この日を心待ちにしておりました。

我が家からすぐのエステサロン　エスパシオさんのスタジオにて行いましたので、気が緩みっぱなし。携帯を忘れて戻り、手ぬぐいを忘れて戻り、ああ、なんだか楽しみ過ぎて緊張感が足りない！

歩き方講座なんて初めてのご近所仲間達ですが、直子先生の面白トークで徐々に心も体も解れてあっと言う間の１時間半でした。そういえば、レッスン前の立ちポーズ、直子先生に１人ずつ、激写されましたね。すっかりわすれていました。ちょっとドキドキですが、あれがどう変わるか、乞うご期待！です。

そうそう、ちゃんと宿題も頂きました。次回講座まで２週間、みなさんしっかり宿題をして次のステップに進みましょうね！